Ontspanningsmassage

ONTSPANNINGSMASSAGE

Pijn in je nek, ben je moe of heb je stress? Last van een gespannen gevoel?

Neem dan eens een heerlijke ontspannende rug-, nek- en/of schouder of full-body ontspanningsmassage.

Al eeuwen is deze massage een goede methode voor pijnbestrijding en het ontspannen van de spieren en zenuwen. Een massage is zowel lichamelijk als geestelijk gezond voor je! Een massage van de rug, schouders en nek wordt hoofdzakelijk toegepast bij ontspanningsmassage.

De reden dat juist die gebieden worden gemasseerd, is omdat je bij stress snel de neiging hebt om je nek en schouders ‘vast’ te zetten, waardoor je spieren erg verkrampen en je pijn ervaart.

De ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je spieren weer los worden gemaakt en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Je zenuwen worden ook gelijk positief beïnvloed, waardoor de opgebouwde spanning wegvloeit.

Na zo’n massage ben je weer lekker soepel!

Een ontspanningsmassage is -zoals de naam het al zegt- bedoeld om te ontspannen. Door de massage en de sfeer er omheen ontspannen niet alleen de spieren maar ook de geest zal zich ontspannen. U bent even weg uit de sleur van alledag.

Even een moment helemaal voor u zelf, een moment van rust.
In de massageruimte heerst een aangename geur en temperatuur, zodat u het niet koud krijgt, op de achtergrond speelt zachtjes muziek. Desgewenst kiest u aanvullend voor de infrarood module voor een nog diepere ontspanning.

Bij een ontspanningsmassage wordt ademhaling rustiger en dieper worden.
De massage bestaat uit kalme en rustige massagebewegingen. U en uw spieren zich zullen gaan ontspannen. Daardoor ontstaat een betere doorbloeding huid en spieren en worden afvalstoffen versneld afgevoerd.

Na de behandeling voelt u zich weer als herboren.

Wat doet een ontspanningsmassage?

  • Vermindert spierpijn
  • Verbetert de nachtrust
  • Verbetert de doorbloeding
  • Vermindert  spierknopen
  • Verbetert de werking van de spijsvertering
  • Zorgt voor meer bewegingsruimte in de spieren
  • Zorgt ervoor dat je zelf makkelijker kunt ontspannen

Wanneer een ontspanningsmassage?

  • Stress
  • Nekpijn
  • Rugklachten
  • Schouderklachten
  • Slapeloosheid
  • Overbelaste spieren
  • Slechte doorbloeding
  • Spijsverteringsproblemen
  • Gewoon even een ontspannen moment voor jezelf!

Benieuwd naar onze ontspanningsmassage? Boek dan nu via de online-boekingsfaciliteit hieronder.