Cupping

Cupping is een oude massagetechniek uit China om de doorbloeding te stimuleren.
Met een cupping set wordt een vacuüm gecreëerd en wordt de huid en de onderliggende vezels en spieren als het ware omhoog getrokken.
De cupping techniek kan zeer heftig worden uitgevoerd, op youtube worden afschuwelijke filmpjes van cupping gedeeld maar bij Body & Sportmassage wordt er op een verantwoorde manier met cupping omgegaan.
Een vacuum cup kan worden ingezet op een triggerpoint of wordt gebruikt om lange spieren (zoals de erector spinae) de behandelen.
Deze lange rugspieren zijn vrij plat en niet op te pakken en te kneden. Met de vacuum cup kun je platte gespannen spier toch in beweging krijgen om op deze manier ontspanning en flexibiliteit in de spier te bevorderen. Cupping wordt uitsluitend als onderdeel van een sportmassage van minimaal 45 min ingezet.